IMSS alerta por el ayuno intermitente, rechaza la dieta de Luis Miguel
El ayuno intermitente tiene que ver con intercalar los periodos de ayuno con las horas de comida.
Hace unos días se dio a conocer cuál fue la supuesta dieta que siguió Luis Miguel para perder 20 kilos, esta tiene que ver con el ayuno intermitente.
Esta dieta también se conoce como fasting y tiene que ver con intercalar los periodos de ayuno con las horas de comida.
Sin embargo, si estabas pensando seguir la supuesta dieta de ‘El Sol’, antes revisa la advertencia del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
En un comunicado, el IMSS advirtió sobre las afectaciones a la salud por practicar el ayuno intermitente sin consultar a especialistas en nutrición.
